「メンタルトレーニング」タグの記事一覧

試合で力が出せないアスリートと準備力

スポーツ心理

アスリートにとって、試合で自分の実力が十分に発揮できなくて悔しい思いをするということもありますが、 実力が発揮できない理由がチョーキング、イップスであることが多いという人は、一度自分の準備力に注意 を向けて頂きたいと思い・・・

試合に臨むための脳の準備状態

メンタルトレーニング

『脳をどのような状態にして試合に臨むか』ということは、私がアスリートにメンタルトレーニングを指導する にあたって重視していることなのですが、その重要性を裏付ける記事がネットに出ていたので紹介します。 それは大学ジャーナル・・・

野球とIMトレーニング

メンタルトレーニング

今回の記事は、野球とIMトレーニングについて書きたいと思います。 IMトレーニングの効果は、野球の場合どのように表れるのか・・・。   IMトレーニングによって向上する能力 ・集中力・・・目の前の現象に意識を向・・・

剣道とIMトレーニング

メンタルトレーニング

今回の記事は、剣道とIMトレーニングについて書きたいと思います。 IMトレーニングの効果は、剣道にどのような影響を与えるのか・・・。 IMトレーニングによって向上する能力 ・集中力・・・目の前の現象に意識を向けて予測し続・・・

ラグビーとIMトレーニング

メンタルトレーニング

7人制ラグビーの選手をサポートしていて、現在はIMトレーニングを中心にメンタルトレーニングを 行ってもらっているので、IMトレーニングがラグビーのパフォーマンスにどう影響する可能性がある のかということを書きたいと思いま・・・

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