皆様からの質問集

Q.コーチングとメンタルトレーニングに違いを教えて下さい?

A.コーチングは、現状確認と自分の性格や能力、強みや弱点について掘り下げてもらうこと、不安定に
なっている精神状態を安定させること、目標設定、競技を行う上での自信の確立などを目的にしています。
メンタルトレーニングは、戦うために緊張を力に変えるための方法を習慣化してもらうこと、戦える精神状態
を感覚的に知ってもらうこと、その状態を作り出せるようになってもらうことを目的としています。

 

Q.コーチングとメンタルトレーニングはどこで受けることができますか?
練習場所、自宅に出張して頂くことは可能ですか?

A.コーチングとメンタルトレーニングは、基本的には当事務所で行っております。
出張に関しては、条件、場所などをお聴きして検討させて頂き、料金も提示させて頂きます。

 

Q.コーチングとメンタルトレーニングを受ける頻度はどれくらいですか?

A.個人差があり、週1回来られる人や2週間に1回、月に1回など自分のライフスタイルに合わせて
決めて頂いています。
頻度よりも継続していただくことが効果につながるので、ご自身のライフスタイルに合わせて利用
していただきたいと思っております。

 

Q.相談内容やプライバシーは守っていただけますか?

A.当然、あなたの相談内容もプライバシーもお守りします。
中には自分が利用していることを公開してもいいとおっしゃっていただけくこともありますが、
特別な場合をのぞいては、通われていること自体も公表することはありません。

 

Q.プロでなくてもコーチングやメンタルトレーニングを受けることはできますか?

A.当事務所には、プロ、実業団選手、世界大会や全国大会、インカレ、インターハイなど
競技レベルの方が大半ではありますが、趣味でスポーツをされている方の相談もお受けいています。
私にとって、コーチングやメンタルトレーニングを必要とされている方は、競技レベルやプロか
アマチュアかということは関係ありません。
どの相談も、その方にとっての大切な相談として対応させて頂きます。

 

Q.仕事に関する相談でも対応していただけますか?

A.はい。 ビジネスマンや経営者の方も多く来られています。
スポーツメンタルのノウハウは、ビジネスにも活かせるものですので仕事に関する相談、仕事を
する上でメンタル強化の必要性を感じておられる方は、是非ご相談下さい。

 

Q.子供のコーチングやメンタルトレーニングも行っていますか?

A.はい。 小学生からコーチングやメンタルトレーニングを受けていただくことは可能です。
学生向けにはスポーツカウンセリングとしてサービスを提供させてさせて頂いておりますので、
詳しい内容は学生向けスポーツカウンセリングのページをご覧下さい。