ミスの原因となる脳のゆらぎ
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サッカーのＰＫ、バスケのフリースロー、バレーやテニスなどのサーブ、ラグビー のコンバージョンキック、ゴルフのパット、ビリヤードのショット、ボーリングの スローイング、など、スポーツのプレーには対戦相手に邪魔をされずに行え […]
「バレーボール」の記事一覧
バレーボールの名門校でメンタルトレーニング
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先日、バレーボールの名門校でＩＭトレーニングというメンタルトレーニングの説明 をさせていただきました。 ＩＭトレーニングは、予測力、タイミング力を向上させ、それを一定時間持続させる ための集中力も向上させることができるメ […]