スポーツコーチング&メンタルトレーニングのAXIA(大阪)

「バレーボール」の記事一覧

ゴルフのパット

ミスの原因となる脳のゆらぎ

サッカーのPK、バスケのフリースロー、バレーやテニスなどのサーブ、ラグビー のコンバージョンキック、ゴルフのパット、ビリヤードのショット、ボーリングの スローイング、など、スポーツのプレーには対戦相手に邪魔をされずに行え […]

バレーボールの名門校でメンタルトレーニング

先日、バレーボールの名門校でIMトレーニングというメンタルトレーニングの説明 をさせていただきました。 IMトレーニングは、予測力、タイミング力を向上させ、それを一定時間持続させる ための集中力も向上させることができるメ […]