アスリートに必要な性行動とマナーの研修
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コンプライアンス以上に大切なコントロール 各競技のスポーツチームや協会ではアスリートに向けてコンプライアンスについての研修を行っているのではないかと思います。 おそらくその中には性問題に関するものも含まれているでしょう。 […]
メンタルトレーナー衣川竜也のブログ
侍Japanにでダルビッシュ選手がもたらした心理的安全性
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ダルビッシュ選手がもたらした心理的効果 久しぶりに記事を書きます。 今、この記事を書いている時はWBCの決勝戦が行われていますが、昨日の準決勝といい試合展開が気になって仕事が手につきません(^^;) 決勝の相手はアメリカ […]
モニター募集｜スポーツリスニングトレーニング
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モニター募集を開始します。 ２０２３年から本格的に開始する予定のメンタルトレーニングが、スポーツリスニングトレーニング。 このトレーニングの詳細については記事を書いているので、下記をご覧下さい。 聴覚刺激でパフォーマンス […]
聴覚刺激でパフォーマンスを上げるスポーツリスニングトレーニング
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聴覚を刺激するメンタルトレーニング メンタルトレーニングは、脳に特定の刺激を与えてその働きを活性化してパフォーマンスの向上やメンタルの安定に導くというものですが、聴覚を通じて脳に刺激を与えてパフォーマンスアップを目指すト […]
脳科学が教えてくれるメンタルを強化するための心構え
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心の鍛錬が必要な理由 どうしてもフィジカルやスキルを取得するトレーニングに比べると、メンタル強化のためのトレーニングは継続することが難しく、いつの間にかトレーニングを止めてしまう人は少なくありません。 この理由の１つは、 […]
アスリートを強くする神経可塑性の力
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メンタル強化を求めるアスリートへ 私は、脳の神経可塑性の原理を重視してアスリートのメンタルサポートを行っています。 コーチングやメンタルトレーニングをご利用頂く方には、どのような方針でアスリートのサポートを行っているかを […]
剣道、柔道、格闘技の競技特性とメンタル面の課題
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剣道、柔道、格闘技の選手からの相談 剣道、柔道、格闘技の選手からは、試合で硬くなって動きが悪くなるという悩みと試合の途中から相手に流れを支配されて思うようなパフォーマンスが出せなくなるという悩みの相談を受けること多いです […]
野球、ソフトボールの競技特性とメンタル面の課題
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野球、ソフトボールの選手からの相談 野球、ソフトボールの選手からは、バッターだとチャンスに打てない、ピッチャーだとランナーを背負ったり、試合終盤になるとパフォーマンスが落ちる、ピッチャー、キャッチャー、野手共通ならイップ […]
卓球、テニス、バドミントンの競技特性とメンタル面の課題
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卓球、テニス、バドミントンの選手からの相談 卓球、テニス、バドミントンは、サーブから開始するという点、サーブを返すとラリーの中でポイントを奪い合うという点で競技特性も近いものがあるので、一緒に説明をしたいと思います。 こ […]
学生アスリート向け-年末の短期アルバイト情報
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学生アスリート向けの短期アルバイトの紹介です。 募集している企業は株式会社エムティーで、仕事内容は神社での警備業務です。 こちらの会社は、教育制度がしっかりとしているので、就職活動や社会に出て働く上で必要なことを学ぶこと […]