「子供のメンタル」の記事一覧

メンタルを強化するというと、我慢強さをイメージする人が多いようですが、それはメンタル強化の １つの要素でしかありません。 スポーツはもちろん、勉強や仕事でも、ここはいろんな欲求を我慢して達成したい目的のために努力 しなけ・・・

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メンタルを強化するとはどういうことか？ 子供がスポーツをやっていて、実力があるから結果が出せるように メンタル面が強くなってほしいと親として願う人は多いと思いますが、 そもそも子供にスポーツをしてほしいということ自体に、・・・

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スポーツと親子関係と自尊心 親からどんな言葉を掛けられて育ったかということは、子供の 自尊心の形成に大きな影響を与えます。 私は知識だけでなく、カウンセリングやメンタルトレーニング として人とかかわる中や自身の体験などか・・・

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先日、剣道を頑張っている小学生のお母さんから嬉しい報告がありました。 剣道は、小学生もいくつかの全国大会がありますが、その１つの出場権が得られたそうです。   私の感想としては、少年剣道は熱心に指導されている先・・・

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周囲の人の目、評価を気にすると力が発揮できなくなる スポーツで「パフォーマンスが急に低下した」、「力が発揮できなくなった」ということで相談に来られる方の中 には小学５年生から中学３年生くらいまでのジュニアアスリートの割合・・・

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３０日に一般社団法人 スポーツ栄養コンディショニング協会様主催のジュニアアスリートを支えるお父さん、お母さんと ジュニアアスリート向けのセミナーに娘と一緒に参加してきました。 メンタルトレーナーは、アスリートの話を聴いて・・・

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私のところには、プロや実業団の選手が来られますが、実は人数だけでいうと相談に来られる方の４割くらいは学生なんです。 相談に来られているのは、小学低学年から大学生まで幅も広いです。 学生アスリートの悩みの多くはイップスで、・・・

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子供がスポーツをしていて、子供に結果を出してほしいと一生懸命サポートされているお父さん、お母さんに 知っておいていただきたいメンタルを強くする関わり方について書きたいと思います。   高い意識を持ってスポーツに・・・

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昨日は、子供のパフォーマンスの低下させてしまう親の習慣という記事を書きましたが、今日はスポーツにおいて 子供のパフォーマンス向上や競技への関わり方をサポートする親の関わり方について書きたいと思います。 スポーツはもちろん・・・

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子供がスポーツをしているご家庭では、お父さんやお母さんが子供を強くしたい、上手くしたいという思いで 子供以上に熱心にスポーツに関わっておられる方がおられます。 子供のスポーツの向上には、親の熱心さというものはある程度影響・・・

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