スポーツチーム研修

【アスリート向け研修の内容その１】
緊張とは何か・・・。
緊張というのは人間の心身に何が起きている状態なのかということへの理解を深め、緊張をパフォーマンスのエネルギーとして活用できるようになることを目的に話をさせて頂きます。

【アスリート向け研修の内容その２】
心を『強いか弱い』の二極的に捉えるのではなく、新しい心の働きの獲得による成長を目指すことが大切つです。
メンタル面に課題を感じているアスリートが、どのように取り組むことが課題の克服になるのかを説明します。

【アスリート向け研修の内容その３】
脳には神経可塑性という性質があり、この性質を活かしたトレーニングによってパフォーマンスの向上を目指すメンタルトレーニングを提供しています。
神経可塑性とメンタルトレーニングの方法や効果について説明します。

【指導者向け研修の内容その１】
スポーツの指導は、新しい技術や戦術を獲得させることに重きを置きやすいが、今ある力を発揮させたり、今ある力でどう戦うかを想像する力を養うアプローチを行う必要があります。
指導者向け研修では、そのアプローチ法についてお伝えしています。

【指導者向け研修の内容その２】
選手の自己成長力を引き出すことを念頭に置いたコーチングとはどのようなアプローチなのか・・・。
指導者向け研修では、臨床研修が年間８００件を超えるカウンセラーが実践で活用しているカウンセリングとコーチングのスキルをお伝えしています。

【指導者向け研修の内容その３】
適切なコミュニケーションが人を成長させる原理とは。
人間の発達という視点から指導者がアスリートに関わる際に持っておいて欲しい知識を指導者向け研修でお伝えしています。
なぜ体罰をしてはいけないのかということも理解して頂ける内容です。

【キャリア研修の内容その１】
アスリートに対してセカンドキャリアに向けての自己分析が行える研修を提供しています。
早い段階から引退後についてもイメージを作っておくと、現役生活を送りながら次の準備ができるだけでなく、引退への不安を軽減して競技に向き合うことができます。

【キャリア研修の内容その２】
アスリートに対してセカンドキャリア、デュアルキャリアに活かせるビジネスコミュニケーションの研修を提供しています。
ビジネスに必要なマナー、コミュニケーションスキルを身につけていることがアスリートに社会人としての自覚と自信につながります。

スポーツチーム研修とは