スポーツコーチング&メンタルトレーニングのAXIA(大阪)

「IMトレーニング」の記事一覧

イップスを克服する脳へのアプローチ

イップスで悩んでいる人からの相談が多く、様々な競技のアスリートに対して イップスを克服するサポートをしています。 イップスを克服したいアスリートの相談をたくさん受けていると、当然イップス について調べたり、考える時間が増 […]

東洋大姫路剣道部|集中力とタイミング能力を鍛えるメンタルトレーニング

3月は近畿大会と全国大会があるため、東洋大姫路剣道部のメンタルトレーニングの ため、稽古に2回顔を出してきました。 その際に試合までに集中力を高めるトレーニングとして、IMトレーニングを行い ました。   集中 […]

1000分の1秒で動きをコントロールするトレーニング

私のホームページやブログでも紹介しているIMトレーニングですが、このトレーニングは 1000分の1秒単位でスコアを計測します。 ヘッドフォンから一定間隔で鳴り続ける音に合わせて、手に付けたボタンを叩くということを 繰り返 […]

剣道とIMトレーニング

今回の記事は、剣道とIMトレーニングについて書きたいと思います。 IMトレーニングの効果は、剣道にどのような影響を与えるのか・・・。 IMトレーニングによって向上する能力 ・集中力・・・目の前の現象に意識を向けて予測し続 […]

ラグビーとIMトレーニング

7人制ラグビーの選手をサポートしていて、現在はIMトレーニングを中心にメンタルトレーニングを 行ってもらっているので、IMトレーニングがラグビーのパフォーマンスにどう影響する可能性がある のかということを書きたいと思いま […]