「競技生活の質」の記事一覧

スポーツメンタルの知識

アスリートの人生を左右する自己管理

目的達成のための自己管理 競技生活を送るということは、その年のリーグ戦制覇、毎年行われる大きな大会、 数年に1回行われる世界規模の大会への出場やメダル獲得などを目的として掲げて 取り組むことになりますが、その目的達成は長 […]