サポート実績はプロから学生まで

AXIAには、プロから学生までさまざまな競技のアスリート
が相談に来られています。
サポート期間は、個人やチームにのって違いますが、自分の力
を発揮するため、将来に向かって可能性を広げるために
メンタルトレーニングに取り組んでおられます。
詳しいサポート実績はこちら

スポーツにおけるメンタル強化を追求する

アスリートとしての精神的成長のために思考するコーチング
力を発揮するために思考を捨てる感覚を身に着けるメンタルトレーニング
メンタル強化とは、この2つをバランスよく行っていくことであり、メンタルトレーナーが話を
聴かせて頂き、あなたの状態や相談内容に合ったメンタルサポートを提供させて頂きます。

アスリート、指導者からの主な相談内容

・フィジカルやスキルのレベルは高いのに実績がついてこない。
・試合になると過剰に緊張して力が発揮できない。
・フォームばかり気にして、相手と戦う気持ちが作れていない。
・イップスになっていて、本来のプレーができない。
・選手個々のレベルは高いのにチームとして機能していない。
・チームに負けパターンが染みついている気がする。
・選手との関わり方について悩んでいる。
・指導者もメンタルの知識が必要だと感じている。

スポーツコーチング

コーチング

コーチングという形でお話をお聴きして、課題を克服するためのアドバイスをさせて頂きます。
抱えている課題を解決したいという場合、長期的に心理的成長を求めて活用したいという場合
でも、ニーズに合わせて対応させて頂きます。

また、コーチングでお話を聴かせて頂くと、どのようなメンタルトレーニングを導入すること
が望ましいかも分かるので、コーチングの中でメンタルトレーニングも提供させて頂きます。

コーチングをご希望の方へ

スポーツメンタルトレーニング

メンタルトレーニング

メンタルトレーニングは、試合という一瞬の判断が勝敗を左右する中で、精神状態を安定させ
効果的に働かせるために行うトレーニングです。
目指すところは、思考を捨てる感覚を身に付けることです。

アスリートにとってスキルの向上というのは、非陳述記憶という記憶が強化されている状態です。
試合では、この記憶を必要な場面で引き出せるかどうかが勝敗を分けるのですが、記憶の正確な
引出しを邪魔するのが不安、迷い、恐怖、驕りといった思考です。
このような思考が、目の前の現実に対する脳の反応を邪魔しないようにメンタルをコントロール
する力を養う方法がメンタルトレーニングなのです。

コーチングでお話を聴き、現在の課題や競技特性に合わせてメンタルトレーニングを天安させて
頂きます。

メンタルトレーニングをご希望の方へ  子供向けメンタルトレーニング

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