AXIAのコーチング、メンタルトレーニング

メンタル強化のためのサポート内容

心の成長を目指したコーチング

アスリートとしての考え方が成長すること、知識量を増やすこと、
感情を整理することは、日々の活動の質を向上させることに繋がる
ので、コーチングでは心を構成するさまざまな要素の向上を目的
としています。             コーチングの詳細

感覚を磨くメンタルトレーニング

集中力、反応力、予測力、タイミング力、イメージ力など、
スポーツのパフォーマンスを向上させるために必要な要素
を鍛えることを目的としたメンタルトレーニングを行って
います。         メンタルトレーニングの詳細

目的達成思考を鍛える練習日誌

目的設定をする、目的達成の条件を明確にする、目的を達成
するための行動を計画し、継続する、ということを確立する
ためのノートです。        メンタルノートの詳細

メンタルトレーナーをお探しの方へ

AXIAには、プロから学生までの個人アスリート、チームのメンタルサポートを行っております。
コーチング、メンタルトレーニングによりパフォーマンスの向上はもちろん、メンタルケア、セカンドキャリア
に関する相談に対応しております。
メンタルトレーナーをお探しの方は、一度ご連絡下さい。

主な相談内容

・実力があるのに試合で十分なパフォーマンスを発揮できない。
・緊張して頭が真っ白になったり、体が動きにくくなることがある。
・イップスになり、もう元に戻らないのではないかと悩んでいる。
・選手の個々のレベルは高いのに、チームとして結果が出ない。
・チームに負け意識が染みついていて、良い試合をしても競り負ける。
・選手とどのように関わって良いのか、選手との距離感に悩んでいる。
・指導力としてスポーツメンタルの知識を身に付けたい。

 
 
 

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