スポーツ指導者向けオンラインセミナーのご案内

成長を続けるアスリートの心の仕組み

８月２２日　１９時から滋賀県スポーツ協会様主催のオンラインセミナーで『成長を続けるアスリートの心の仕組み』というテーマで話をさせていただきます

滋賀県の方以外も視聴していただけるので、スポーツ指導者やキッズアスリートの保護者の方はぜひご視聴ください。
アスリートにとっても自己成長のヒントになる内容ですので、アスリートの方のご視聴も大歓迎です。

第９回滋賀県スポーツ指導者セミナー
参加 Zoom ミーティング
https://lnkd.in/g-KmHfDs

ミーティング ID: 973 9630 6366
パスコード: 856004

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中高生から取り組くめるメンタル強化
メンタル面で大崩れしないアスリートに共通しているのは、自分を心理状態を保つ思考力を持っている点です。
この書籍は、アスリートが思考力を高めるために必要な知識、発想、方法などをまとめています。アスリートのコーチングをする中で、中高生のうちから思考力を高める取り組みをしていることが競技人生の支えになると感じてこの書籍を書きました。

メンタルノート
メンタルノートは、アスリートとして必要な心理的能力を養うための練習日誌です。
自分の置かれた環境、限られた時間の中で競技力を高めるための計画力、構想力を高めたり、自分の状態を把握する洞察力、分析力を高め、アスリートとしての自立を促すような内容になっています。