HEROコーチングプログラムとは、アスリートの心理的資本を高め、実力を発揮するための心の育成を目的としたプログラムです。
心理的資本とは、競技に向き合うための心の力で、具体的には次のような力を育てていきます。

• 目標に向かって進み続ける力
• 自分を信じる力
• 失敗から立て直す力
• 未来を前向きに捉える力

目的を明確にし、行動を決め、崩れた時に立て直し、再び実力発揮へ戻ることを実現する心を養います。
アスリートにとっては、競技生活での実力発揮はもちろん、引退後のキャリアでも必要であるため、向上をさせておく必要性の高い力であると言えます。

アスリートのためのメンタルコーチング

HEROコーチングプログラムは、ジュニア用（小5～中学生）とシニア用（高校生以上）があります。
年齢に応じたプログラムを提供し、心理的資本の向上をサポートします。
どちらも全7回のコーチングを行います。
ジュニア期にプログラムを受けた人は、数年置いてからシニア用を受けていただくことを推奨しています。

ジュニア向けプログラム内容

HEROコーチングプログラムでは、以下のテーマを扱います。

1. 「大切なもの」を見つける
2. 目指すイメージを決める
3. 心の使い方を身につける
4. ゴールまでの道を作る
5. プレッシャーに強くなる
6. 仲間とのつながりを意識する
7. 統合のコーチング

料金設定

■コーチング７回＋レポート提出
１１００００円（税込）

シニア向けプログラム内容

HEROコーチングプログラムでは、以下のテーマを扱います。

1. 価値観・信念の確認
2. 目標設定
3. マインドセットの構築
4. プロセスの設計
5. ストレス耐性の強化
6. チーム・社会とのつながりの確認
7. 統合のコーチング

料金設定

■コーチング７回＋レポート提出
１６５０００円（税込）

お申し込みが完了して、初回開示日が決定したら料金のお支払いへと手続きが進みます。

コーチングの予約フォーム

アスリート向けHEROコーチングプログラムはメールフォームからお申し込みください。

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