メンタルトレーナー衣川竜也のブログ

プレッシャーに強い選手の特徴

なぜあの選手はプレッシャーに強いのか？｜実力を発揮する選手の特徴

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プレッシャーに強い選手を見ると、「あの選手はメンタルが強い」と感じると思います。 しかし、心は目に見えないため具体的にどのような点が長けているのかわかりづらい。 スキルやフィジカルなら、目に見て違いが分かるので、真似をし […]
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ジュニアアスリートの心の成長を促す最適なアプローチとは

ジュニアアスリートの心の成長を促す最適なアプローチとは

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2009年からアスリートのメンタルサポートを行っていますが、その中には小学生から高校生の間にコーチングを受け始め、プロや日本代表になってもサポートを継続している方もいます。 何名かのアスリートをジュニア期からサポートして […]
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ジュニアアスリートの心の課題とEQトレーニング

ジュニアアスリートの心の課題とEQトレーニング

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「スポーツをしている子供を見ているとメンタル面に課題があるのではないかと感じるが、何から取り組んでいいのかわからない。」 そんな風に感じておられる方にはEQトレーニングをおすすめしています。 ジュニアアスリートと言われる […]
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小学生～高校生対象｜スポーツEQトレーニング

小学生から高校生向けのEQ向上プログラム

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７月から心の知能指数と言われるEQ向上を目指したトレーニングプログラムの提供を開始しています。 対象は小学生から高校生まで。 スポーツをする上でのメンタル強化、スポーツを通じての心の成長を促進することが目標で、競技人生は […]
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