スポーツコーチング&メンタルトレーニングのAXIA(大阪)

メンタルトレーナー衣川竜也のブログ

イップス改善の方法を公開

メルマガにてイップス改善の方法を公開します イップスで悩んでいる方は非常に多く、ツイッターの中でも頻繁に質問を頂きます。 ただ、簡単にお答えできるものではないということ、有料で相談に来ていただいて いる方がおられるので、 […]
野球のボール

社会人野球日本選手権1回戦の結果

快挙! 今、社会人野球の全日本選手権が京セラドーム大阪で行われています。 昨日は、サポートさせていただいた新日鐵住金広畑の試合が行われました。 仕事で見に行くことはできないため、結果が気になっていたのですが ネットニュー […]
野球のピッチャーとバッター

プロ野球に挑む選手たち

ドラフト会議が気になっていました 昨日、プロ野球ドラフト会議がありましたね。 去年と今年は、私もドキドキしながらドラフト会議を見ていました。 いろんなアスリートをサポートするで、ドラフト会議の対象になる選手に 関わらせて […]

イップスを克服するために必要な感覚

私が一流選手の話を聴いて感じていることは、体を動かすこと、その競技の技術、 トレーニングの選択に対する勘が良いということです。 どのように体を動かすことが効率が良いか、目指す技術を習得するコツは何か、 どんなトレーニング […]
脳の反応

アスリートを強くする言葉の力

私がメンタルトレーナーやカウンセラーという、対話による対人援助の仕事 をしているのは言葉の力を信じているからです。 人は、心ない言葉によって傷ついたり、落ち込んだり、時には病気になる こともあります。 アスリートでも、ア […]
メンタルトレーニングのAXIA

スポーツ指導で体罰が行われる背景

なぜ体罰は無くならないのか? スポーツ界では、さまざまな競技でパワハラや体罰の問題が浮き彫りになって きています。 体罰は連鎖する 体罰に関しては、何年も前から問題として取り上げられていても、現在も指導 の現場で行われて […]
メンタルトレーニングのAXIA

試合中に心のコントロールする方法

本日、19時にメルマガを発行します。 内容は、試合中に心のコントロールする方法についてです。 心を整えるためのイメージ方法について説明しています。 試合中に心が乱れる人には共通点がある よくアスリートから、 「試合中に心 […]

東洋大姫路剣道部からの嬉しい知らせ

昨日、嬉しい報告が届きました。 メンタルトレーナーとして関わっている東洋大姫路剣道部が、兵庫県の県民大会で 育英高校を破り優勝したのです。   3年前にも優勝しているのですが、兵庫県を何度も制している育英高校を […]
目的、目標の設定ページ

子供のころからスポーツで養える目的達成力

先日、メンタルノートを使ってくれている少年剣士のお母さんから嬉しい報告がありました。 全国大会で優勝旗を手にすることができたと、写真付きで連絡を下さいました。 メンタルノートをつけ続けてくれている子が、目的を達成したとい […]