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「イップス」の記事一覧

イップスを克服する脳へのアプローチ

イップスで悩んでいる人からの相談が多く、様々な競技のアスリートに対して イップスを克服するサポートをしています。 イップスを克服したいアスリートの相談をたくさん受けていると、当然イップス について調べたり、考える時間が増 […]

イップスを克服するために必要な感覚

私が一流選手の話を聴いて感じていることは、体を動かすこと、その競技の技術、 トレーニングの選択に対する勘が良いということです。 どのように体を動かすことが効率が良いか、目指す技術を習得するコツは何か、 どんなトレーニング […]

桑田理論とイップス改善の可能性

あるテレビ番組で放送された対談を後日観る機会があり、非常に興味深い内容のものがあった ので、それを見た感想を書きたいと思います。 その対談は。昨年、制球難に苦しみ、イップスではないかと言われていた藤浪晋太郎投手と 元プロ […]
ピッチング

イップスが再発する理由

間違ったイップス克服法 イップスを克服するために重要なことは、 『技術の問題ではない』ということです。 技術に問題があるからイップスになっているわけではない ので、フォームを改善しようとしたり、力加減を調整しよう として […]

イップスになる理由と改善のために必要なこと

イップスとは イップスは、スポーツである目的を持って体を動かそうと しているのに、その意思通りに体が動かずにその選手の 本来のパフォーマンスとはかけ離れたパフォーマンスに なってしまう状態のことを言います。 野球なら、ピ […]
メンタルトレーニングのAXIA 小

イップスは心が弱さが原因ではない

イップスであることを認めないと改善しない イップスは、アスリートを悩ませる問題の1つで、体が思うように動かなくなるということが パフォーマンスを低下させてしまうのですが、改善までに時間が掛かってしまうということも イップ […]

イップスの可能性を感じたら・・・

今日、サンスポさんのニュースで私のコメントが紹介されました。 取り上げて頂いてありがとうございます(^^) その内容はこちらです。 ↓ 阪神・藤浪の制球難は精神的部分か 精通してる指導者少ない日本球界 イップス改善には理 […]

イチロー選手もイップスだった!

優秀な選手でもイップスになることがある 私のところにはイップスになって困っているアスリートがたくさん相談に来られています。 競技別でいうと野球、ゴルフ、テニス、卓球などが多く、弓道、アメフトなどの選手も相談に来られた こ […]

試合で力が出せないアスリートと準備力

アスリートにとって、試合で自分の実力が十分に発揮できなくて悔しい思いをするということもありますが、 実力が発揮できない理由がチョーキング、イップスであることが多いという人は、一度自分の準備力に注意 を向けて頂きたいと思い […]

野球とIMトレーニング

今回の記事は、野球とIMトレーニングについて書きたいと思います。 IMトレーニングの効果は、野球の場合どのように表れるのか・・・。   IMトレーニングによって向上する能力 ・集中力・・・目の前の現象に意識を向 […]