競技力は成長と発達によって向上する

アスリート

昨日、今日とサポートをしている東洋大姫路剣道部の兵庫県高等学校新人大会の応援に行ってきました。 男子は、決勝リーグで育英高校に敗れ2位でしたが、今年は全国選抜大会に兵庫県代表が2チーム出場 できるという条件だったため、全・・・

メンタルコンディションのチェックテスト

日記

メンタルコンディションのチェックテストを作りました。 スポーツのパフォーマンスは、脳が疲労していると質が低下します。 脳はストレスによって疲労し、情報処理力、判断力の低下、四肢の動きの低下、疲労感の増加などが 起きてしま・・・

ゴルフが上達する心技体のメソッド

日記

最近、ブログのネタが思い浮かばず、書こうと思いながらも更新が止まっていました。 ということで、今回もネタが思い浮かばなかったので、再度セミナーの告知をさせて頂きます。 10月19日から始まるセミナーですので、ブログを読ん・・・

なぜ、ゴルフはメンタルのスポーツなのか

日記

ゴルフはメンタルのスポーツだと言われていますが、その理由はゴルフが止まっているボールを打つ競技であることが 関係しています。 止まっているボールを打つということは、相手やボールの動きに対する反応として体を動かすのではなく・・・

考えるのではなく、感じるということ

スポーツ心理

「考えるな感じろ」という言葉を何かのきっかけで知って、スポーツをする時の心理状態を端的に表した 言葉だなと思っていたのですが、どうもこの言葉はブルースリーの『燃えよドラゴン』という映画の中で 言われていた言葉だそうです。・・・

ゴルフで10打縮める「心技体」のメソッド

日記

ゴルフで10打縮めるために心、技、体、のメソッドを学べるセミナーに講師としてお話をさせて頂くことに なりました。 セミナーは、3回にわたってゴフルのための体作りについてゴルフピラティスの専門家、技術の向上について ゴルフ・・・

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