スポーツコーチング&メンタルトレーニングのAXIA(大阪)

「スポーツ心理」の記事一覧

スポーツと子供の自由な選択

元プロ野球選手の薬物依存、バドミントン選手の違法カジノの問題など、アスリートが競技以外の部分で 人生を歪めてしまう出来事が続いていますが、そういう出来事から感じることはアスリートが幼少時代 から大人になるまでに心のバラン […]
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環境の変化と心理 ~なでしこジャパンの敗戦から学べること~

なでしこジャパンがリオオリンピックの出場権を逃してしまってから1週間くらい経ちましたが、 なでしこジャパンに関するニュースはネット上で毎日みます。 ワールドカップ優勝から好成績を収め続けていたので、それだけ驚きがあるので […]
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目的を意識させる指導者の言葉

昨日、母校の東洋大姫路高校の剣道部の稽古に参加してきました。 剣道部は、私が指導していただいた先生が退職され、数年前からOBでもあり他校で教員をされて いた方が現在は高校生を指導されています。 稽古中は、自分が防具をつけ […]

アスリートと人間性

アスリートの競技力と人間関係は関係があるのか? スポーツ選手というものは、人間性が成熟していることが期待されたり、明るい、健康、健全など のイメージを持たれる側面があると思います。 その証拠に、企業が体育会系出身の学生を […]
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ゴルファーがイップスになりやすい理由

イップスは、1930年ごろにプロゴルファーのトミー・アーマーという選手が引退に追い込まれた 症状として有名になりました。 世に知られたきっかけがそもそもゴルフだったのです。 現在でもプロ、アマ問わずイップスで悩んいる方は […]
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ゴルフイップスと経営者

イップスを改善したいという相談は多いのですが、その中でもゴルフに関してはアスリートだけで なく、趣味でゴルフをしておられる方からの相談も非常に多いです。 それは、ゴルフがビジネスの接待や交流の機会として活用されているから […]

ゾーンの考察|行動について文章化しない状態

ゾーン状態について、最近考えていることを書きたいと思います。 ゾーン状態は、『今に限りなく意識を集中できている状態』だと考えて、AXIAで行っている メンタルトレーニングは、その精神状態を体感することを習慣づけるという目 […]

心の中にいる他人とパフォーマンスの低下

私は、アスリートのコーチングの中でイップスの相談を受けることが良くあります。 イップスというのは、何らかの原因で体が思うように動かせなくなり、野球なら暴投ばかりして しまったり、テニスや卓球ならサーブの時のトスが上手く上 […]