メンタルトレーナーへのＱ＆Ａ

アスリートからの質問に対する解答をまとめています。
LINEの公式アカウント内で頂いた質問に対して、ブログでお答えする形をとっています。
下記は、これまでに頂いた質問への回答の一覧です。

アスリートからの質問への解答集

■気持ちの切り換え方を知りたい
■効果的なイメージトレーニングとは
■パスミスが多いので対策を知りたい
■試合前に吐き気がすることに困っている
■思春期を迎えて勝てなくなった時の対策
■試合の中で上手く力が入らなくなった
■わがままな選手と自己主張の強い選手の違い
■競技特性に合わせた集中力を高める方法
■意識するほどミスをしてしまう理由
■試合になると体が上手く動かない
■格下の相手に勝てなくなる理由
■自分のミスで試合に負けた時の心の整理

質問の方法

現在質問は受け付けておりません。

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